46.9 Yonex Nanoray Z-prędkość. 46.10 Najlepsza rakieta do badmintona dla dzieci: Yonex Nanoray Junior. 46.11 Najlepsza rakieta do badmintona dla początkujących: Yonex Nanoray 20. 46.12 Najlepsza rakieta do badmintona dla profesjonalistów: rakieta do badmintona Prokennex Kinetic Pro. 46.13 Perfly BR 990 S. Rakiety dziecięce posiadają oznaczenia 17, 19, 21, 23, 25, 26 w zależności od producenta każdy model rakiety posiada przypisane podstawowe parametry określające dedykowany wzrost czy wiek dziecka, dla którego będzie pasować dana rakieta. Dzieci rosną często w różnym tempie, dlatego rakietę dla przyszłego tenisisty należy Babolat Boost Drive to nie tylko doskonała rakieta dla początkujących i średniozaawansowanych tenisistów, ale także świetny wybór dla młodych graczy rozwijających swoje umiejętności. Ta rakieta może być doskonałą pierwszą rakietą dla juniorów, którzy chcą odkryć świat tenisa i zacząć swoją przygodę z pełnym Rakiety dla początkujących. Jak wskazują specjaliści, rakieta do squasha dla początkujących powinna być stosunkowo ciężka (ponad 150 g), ponieważ zapewniają lepszą kontrolę, a jednocześnie skutecznie tłumią wszelkie drgania. Spore znaczenie ma ponadto duża powierzchnia główki, która ułatwia trafianie w piłkę i średnia Rakiety tenisowe Babolat dla początkujących i średnio-zaawansowanych Pokazano 1-24 z 24 pozycji Trafność 24 Babolat Evo Aero - naciągnięta 849,99 zł Evo Aero to nowa generacja zaawansowanych technologicznie rakiet o parametrach ułatwiających grę w tenisa. Daje niesamowitą przyjemność i moc uderzenia. Zaprojektowana dla początkujących, młodych graczy o wzroście od 141 do 155 cm. TR500 Graph to niezwykle zwrotna, w 100% grafitowa rakieta, idealna dla młodych graczy zaczynających rozgrywać mecze. Bardzo wygodna, posiada również 5 konceptów edukacyjnych. U3snH. Cofnij do Tenis Rakiety do tenisa (177) Piłki do tenisa (61) Owijki do rakiet tenisowych (36) Torby tenisowe (107) Naciągi do rakiet tenisowych (138) Wyposażenie kortów tenisowych (26) Siatki do tenisa ziemnego (12) Darmowy odbiór w sklepie Decathlon już za 1h! ZOBACZ JAK TO ZROBIĆ Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec 159,99 zł (9) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Dunlop Fort All Court Control Koniec serii DUNLOP Piłka tenisowa Dunlop Fort All Court Control 54,99 zł 69,99 zł - 15 zł 6,87 zł/pce U Ciebie za 8 dni Piłka tenisowa PRO 4 sztuki Koniec serii HEAD Piłka tenisowa PRO 4 sztuki 24,99 zł 29,99 zł - 5 zł 6,25 zł/pce (4) U Ciebie za 8 dni Piłki tenisowe Wilson US Open Control 4 sztuki Koniec serii WILSON Piłki tenisowe Wilson US Open Control 4 sztuki 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce (3) U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB100*48 ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB100*48 219,99 zł 4,58 zł/pce (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Head Radical Ti 27 Najlepiej oceniany HEAD Rakieta tenisowa Head Radical Ti 27 139,99 zł (3) U Ciebie za 2 dni Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Solo: 1 rakieta, 2 piłki i pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Solo: 1 rakieta, 2 piłki i pokrowiec 99,99 zł U Ciebie za 2 dni Zestaw dla dzieci Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec Najlepiej oceniany ARTENGO Zestaw dla dzieci Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec 119,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa TR110 Najlepiej oceniany ARTENGO Rakieta tenisowa TR110 69,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB160*3 żółta Najlepiej oceniany ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB160*3 żółta 17,99 zł 6 zł/pce (12) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Artengo TB160 x60 ARTENGO Piłka tenisowa Artengo TB160 x60 289,99 zł 4,83 zł/pce U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Wilson Blade 100 Koniec serii WILSON Rakieta tenisowa Wilson Blade 100 749,99 zł 979,99 zł - 230 zł U Ciebie za 8 dni SIATKA DO TENISA Competition ARTENGO SIATKA DO TENISA Competition 549,99 zł U Ciebie za 2 dni Zestaw tenisowy Artengo Family Duo: 2 rakiety, 2 piłki i 1 pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy Artengo Family Duo: 2 rakiety, 2 piłki i 1 pokrowiec 139,99 zł (4) U Ciebie za 2 dni ZESTAW tenis FUNNYTEN: 2 RAKIETY I 1 PIŁKA Najlepiej oceniany ARTENGO ZESTAW tenis FUNNYTEN: 2 RAKIETY I 1 PIŁKA 69,99 zł (9) U Ciebie za 2 dni Kosz na piłki tenisowe na kółkach ARTENGO Kosz na piłki tenisowe na kółkach 249,99 zł U Ciebie za 2 dni PLECAK tenis AERO Babolat BABOLAT PLECAK tenis AERO Babolat 279,99 zł U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Wilson Roland Garros All Court Control 4 sztuki Koniec serii WILSON Piłka tenisowa Wilson Roland Garros All Court Control 4 sztuki 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce (1) U Ciebie za 8 dni Uniwersalny plecak na turnieje BADMINTONA, TENISA, SQUASHA BABOLAT Uniwersalny plecak na turnieje BADMINTONA, TENISA, SQUASHA 269,99 zł U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero Team 285 g Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero Team 285 g 799,99 zł 1049 zł - 249 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 3M ARTENGO SIATKA DO TENISA 3M 179,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Boost Rafa Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Boost Rafa 399,99 zł 499,99 zł - 100 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA ESSENTIEL ARTENGO SIATKA DO TENISA ESSENTIEL 349,99 zł U Ciebie za 2 dni Torba tenisowa Head Elite 9R Supercombi Koniec serii HEAD Torba tenisowa Head Elite 9R Supercombi 169,99 zł 229,99 zł - 60 zł U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB110*3 ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB110*3 17,99 zł 6 zł/pce (2) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero 300 g Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero 300 g 899,99 zł 1099 zł - 199 zł U Ciebie za 2 dni Piłka do tenisa Artengo TB120 *60 zielona kropka Nowość ARTENGO Piłka do tenisa Artengo TB120 *60 zielona kropka 289,99 zł 4,83 zł/pce U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa TR100 dla dzieci rozmiar 23 cali Najniższa cena ARTENGO Rakieta tenisowa TR100 dla dzieci rozmiar 23 cali 49,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Trenażer do tenisa Ecodesign ARTENGO Trenażer do tenisa 69,99 zł (2) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Wilson Roland Garros Clay SPEED 4 sztuki WILSON Piłka tenisowa Wilson Roland Garros Clay SPEED 4 sztuki 39,99 zł 10 zł/pce U Ciebie za 2 dni Piłki do tenisa Babolat Team x4 Koniec serii BABOLAT Piłki do tenisa Babolat Team x4 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa na elastycznej lince do trenażera Artengo Tennis Trainer Najniższa cena ARTENGO Piłka tenisowa na elastycznej lince do trenażera Artengo Tennis Trainer 19,99 zł U Ciebie za 2 dni TUBA DO ZBIERANIA PIŁEK TENISOWYCH Najlepiej oceniany ARTENGO TUBA DO ZBIERANIA PIŁEK TENISOWYCH 89,99 zł U Ciebie za 2 dni Plecak tenisowy 960 BP ARTENGO Plecak tenisowy 960 BP 329,99 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 6 METRÓW ARTENGO SIATKA DO TENISA 6 METRÓW 329,99 zł U Ciebie za 2 dni Kosz na piłki tenisowe Artengo ARTENGO Kosz na piłki tenisowe Artengo 109,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Torba tenisowa Babolat Pure na 9 rakiet BABOLAT Torba tenisowa Babolat Pure na 9 rakiet 299,99 zł U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Artengo TB920 2 puszki po 4 piłki ARTENGO Piłka tenisowa Artengo TB920 2 puszki po 4 piłki 49,99 zł 6,25 zł/pce (8) U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 5 METRÓW ARTENGO SIATKA DO TENISA 5 METRÓW 279,99 zł U Ciebie za 2 dni 12 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Idealny prezent na każdą okazję Podaruj kartę podarunkową Decathlon już od 20 zł zamów e-kartę To oczywiste, że rakiety tenisowe dla zaawansowanych użytkowników mają trochę inne parametry niż te dla początkujących. W tym artykule zaprezentujemy Ci istotne różnice, aby w przyszłości wiedział, czy kierować się przy wyborze rakiety tenisowej. Jaką masę mają rakiety tenisowe dla zaawansowanych? Masa rakiety występuje w gramach. Najczęściej dotyczy samej rakiety do tenisa bez naciągu. Sam naciąg waży średnio 15 gramów. Tę wartość musisz sobie doliczyć, aby uzyskać całościową wagę wybranego przez Ciebie modelu rakiety. Waga rakiet tenisowych dla średnio zaawansowanych to zazwyczaj od 235 gramów do 340 gramów. W sklepach ze sprzętem sportowym możesz również znaleźć rakiety lekkie, które mają wagę od 235 do 260 gramów. Jeżeli jesteś zaawansowanym tenisistą, to polecamy Ci wybór cięższej rakiety. Lżejsze rakiety rekomendujemy natomiast dla osób dorosłych na początkowym poziomie zaawansowania, dla młodzieży oraz dla kobiet na średnim poziomie. W dalszej kolejności są rakiety tenisowe o średniej wadze, czyli od 261 gramów do 285 gramów. Będzie to idealny wybór dla mężczyzn, którzy uprawiają tenis amatorsko, dla kobiet oraz dla młodzieży, która jest już zaawansowana. Na pewno rakieta o takiej wadze będzie znakomitym rozwiązaniem dla wszystkich osób, które grały wcześniej cięższymi modelami. Lżejsza rakieta tenisowa pozwoli Ci się uchronić przed bólem łokcia. Tę dolegliwość profesjonalnie nazywany łokciem tenisisty. Jest bolesna i wyjątkowo trudna do wyleczenia. Dla Ciebie polecamy cięższe rakiety do tenisa. Rakiety tenisowe dla zaawansowanych powinny mieć wagę od 305 gramów do 340 gramów. Jedna uwaga! Tak ciężkie rakiety nigdy nie będą odpowiednie dla kobiet! Niezależnie od poziomu ich zaawansowania. Jaką wielkość główki powinna mieć rakieta tenisowa? Wielkość główki rakiety to pole jej powierzchni. Podaje się ją w calach kwadratowych. Ma ona od 90 do 112 cali. Gdy masz w ręce rakietę o mniejszej główce, to jednocześnie posiadasz mniejsze pole optymalnego trafienia. Jednak taka rakieta do tenisa ma ten atut, że masz lepszą kontrolę nad nią, o ile dysponujesz również bardzo dobrą techniką gry. To z pewnością jest model rakiety odpowiedni dla osób zaawansowanych. Natomiast rakiety tenisowe z większymi główkami minimalizują ryzyko nieprawidłowego trafienia. Dzięki takiej rakiecie Twoja gra stanie się bardziej dynamiczna. Jednak przy takim sprzęcie łatwo jest również utracić kontrolę nad piłką. Jeżeli jesteś zaawansowanym graczem w tenisa, to nie polecamy Ci rakiet o rozmiarze główki powyżej 102 cali kwadratowych. Będą one o wiele lepszym wyborem dla osób początkujących. Dla zaawansowanych tenisistów rekomendujemy natomiast rakiety z główką pomiędzy 93 a 100 cali kwadratowych. Ostatnia kwestia to obwód rączki Rozmiar rączki podaje się w calach. Dla osób dorosłych najbardziej odpowiednie są L3 i L2. Mężczyźni powinny sięgnąć po rakiety z rączką L4, w szczególności Ci o dużych dłoniach. Dla kobiet polecamy rakiety L2. Rakiety dla dzieci mają obwód L1. To oznaczenie jest na tyle proste, że każdy szybko się w nim zorientuje. Przykładowe rakiety tenisowe dla zaawansowanych na MCK Sport Kliknij ten akapit, aby dowiedzieć się, jakie czekają na Ciebie rakiety tenisowe dla zaawansowanych. Wiele ciekawych modeli znajdziesz na stronie MCK Dobra rakieta jest dla tenisisty jak przedłużenie ręki. Musi idealnie leżeć w dłoni, mieć optymalną wagę, długość i wielkość główki, a to tylko niewielka część parametrów, na które trzeba zwrócić uwagę podczas zakupu. Żeby dobrze wybrać, trzeba uwzględnić wiek, wagę i stopień zaawansowania zawodnika, ponieważ zupełnie inne modele polecane są profesjonalistom, a inne amatorom. Najlepsza rakieta tenisowa dla początkujących to taka, która jest idealnie dopasowana do potrzeb. Jak dobrać rakietę tenisową? Spis treściWybór rakiety tenisowej dla początkującychRakieta do tenisa dla początkujących – wielkość główkiDługość rakiet tenisowych dla początkujących dorosłych oraz dzieciJak dobrać wagę rakiety tenisowej?Grubość ramy rakiety tenisowej dla początkującychMateriał wykonania rakiety do tenisa dla początkującychBalans rakiety tenisowejSztywność ramy rakiety tenisowejNajlepsza rakieta tenisowa dla początkujących Wybór rakiety tenisowej dla początkujących Chociaż może ci się wydawać, że im droższa i bardziej profesjonalna rakieta, tym lepiej, w przypadku sprzętu do tenisa jest zupełnie przeciwnie. Rakieta tenisowa dla początkujących musi mieć parametry dostosowane do potrzeb osób, które dopiero rozpoczynają treningi. Modele przeznaczone dla zaawansowanych zawodników nie tylko byłyby niepotrzebną inwestycją, ale utrudniałyby im naukę. Rakieta do tenisa dla początkujących – wielkość główki Rakiety do tenisa różnią się między sobą polem powierzchni główki, które podaje się w centymetrach lub calach kwadratowych. Występują w trzech wielkościach. Rodzaje rakiet tenisowych: małe, czyli MID (midsize) – 85–93 cale,średnie, czyli MP (midplus) – 95–102 cale,duże, czyli OS (oversize) – powyżej 102 cali. Wielkość główki jest jednym z podstawowych parametrów przy wyborze rakiety tenisowej dla początkujących lub zaawansowanych zawodników. Im jest ona większa, tym mniej siły potrzeba do uderzenia, łatwiej też trafić w piłkę. Z kolei mniejsza powierzchnia uderzenia oferuje większą kontrolę nad piłką i precyzję uderzenia. Jaką wielkość powinna mieć rakieta tenisowa dla początkujących? Optymalny rozmiar główki sprzętu dla amatorów to około 100–102 cale. Długość rakiet tenisowych dla początkujących dorosłych oraz dzieci Długość mierzy się od podstawy uchwytu do końca główki rakiety. Mniejsze modele – od 19 do 26 cali – przeznaczone są dla dzieci: 19 cali (48,5 cm) – 4–5 lat,21 cali (53,5 cm) – 5–6 lat,23 cale (58,5 cm) – 6–8 cali (63,5 cm) – 8–10 lat,26 cali (66 cm) – dla dzieci 10–12 lat. Długość 27 cali, czyli 68,58 centymetrów, jest zdecydowanie najpopularniejsza wśród starszej młodzieży i dorosłych. Istnieją również rakiety przedłużane, które oferują większy zasięg i siłę uderzenia, jednak trudniej nimi manewrować, zwłaszcza blisko siatki. Jak dobrać wagę rakiety tenisowej? Parametrem wpływającym w dużym stopniu na komfort gry jest waga ramy rakiety. Kobiety potrzebują nieco lżejszego sprzętu, mniejsza waga ma również duże znaczenie dla osób początkujących. Im cięższa rama, tym wykonywany zamach musi być dłuższy, co jest trudne do osiągnięcia przez amatorów. Jak dobrać wagę rakiety tenisowej dla początkujących? Dla mężczyzny, który stawia pierwsze kroki na korcie, optymalna będzie waga około 270–300 gramów, podczas gdy rakieta tenisowa damska dla początkujących powinna ważyć około 260–280 gramów. Grubość ramy rakiety tenisowej dla początkujących Oprócz wielkości główki, wagi i długości rakiety liczą się również inne parametry, a wśród nich grubość ramy, którą powinno się dopasowywać do stopnia zaawansowania. Rama rakiety tenisowej dla początkujących powinna być gruba, dzięki czemu siła uderzenia będzie większa nawet przy krótkim zamachu i słabej technice. Dodatkowo grubsza rama lepiej tłumi drgania, co zwiększa komfort gry. Średnie ramy są najbardziej uniwersalne i przydadzą się osobom, które grają już dość dobrze. Z kolei cienka rama oferuje lepsze odczuwanie piłki i z tego powodu chętnie wybierana jest przez zawodowych tenisistów. Materiał wykonania rakiety do tenisa dla początkujących Współczesne rakiety dobrej jakości są wykonane z czystego grafitu lub grafitu z domieszkami, a także z kompozytu grafitowego. Dawniej używano aluminium, jednak obecnie materiał ten jest rzadko polecany, pomimo niskiej ceny, ponieważ jest stosunkowo ciężki i gorzej amortyzuje drgania przenoszone na nadgarstek. Najlepsze ramy wykonane są z grafitu – czystego lub z dodatkami takimi jak kevlar, boron czy tytan. Jeśli jednak zależy ci na niedrogiej rakiecie tenisowej dla początkujących, zdecyduj się na kompozyt, który również jest dobrej jakości. Balans rakiety tenisowej Ważną kwestią dla tenisisty jest balans wybranej rakiety, czyli wyważenie środka ciężkości mierzone od stopki rakiety. Środek ciężkości może być przesunięty w stronę główki lub rączki, co daje zupełnie odmienne odczucia podczas gry. Balans może być również neutralny. Najlepsza rakieta tenisowa dla początkujących to ta z balansem lekko skierowanym w stronę główki. Sztywność ramy rakiety tenisowej Istnieją różne rodzaje rakiet tenisowych: miękkie, średnie i sztywne. Jakie znaczenie ma poziom sztywności ramy? Im jest on większy, tym więcej mocy. Zwiększa się również pole odbicia. Jest to duże ułatwienie dla osób początkujących. Z kolei miękka rama umożliwia większą kontrolę nad piłką i precyzję, dlatego chętniej wybierana jest przez zaawansowanych zawodników. Najlepsza rakieta tenisowa dla początkujących Wiesz już jak dobrać rakietę tenisową i jakimi parametrami kierować się podczas zakupu. Idealny model na początek powinien mieć: dużą główkę;długość 27 cali, czyli klasyczną (w przypadku młodzieży i dorosłych);niską wagę;balans na główkę, ewentualnie neutralny;sztywną lub średnią ramę o grubym profilu;ramę wykonaną z grafitu lub kompozytu. Wybór konkretnego modelu zależy od kilku czynników, między innymi od twojej budowy ciała, stopnia zaangażowania i zasobności portfela. Jeżeli jesteś całkowicie przekonany, że będziesz trenować, możesz zdecydować się na droższą rakietę. W przeciwnym razie na początek wybierz bardziej podstawowy model. Zdjęcie: borodai / Envato Elements Last updated lip 12, 2022 Lekkie i odpowiednio wyważone rakiety do tenisa to sprzęt, dzięki któremu początkujący adept tenisa ziemnego szybko się nie zniechęci do tego pięknego i ogólnorozwojowego sportu. Obecnie w sprzedaży znajdziemy setki, jeśli nie tysiące modeli rakiet o nieco odmiennych parametrach technicznych, rozmiarach, wadze i wyglądzie zewnętrznym. Początkujący tenisista szczególną uwagę powinien zwrócić jednak na sześć podstawowych parametrów tj. wielkość główki rakiety, wagę i długość rakiety, grubość ramy, sztywność konstrukcji oraz oferowany przez rakietę poziom balansu. Jak wybrać rakietę tenisową? Podstawowe parametry techniczne to oczywiście wymiary rakiety tenisowej. Dla dorosłych osób, które rozpoczynają swoją przygodę z tenisem ziemnym, polecane są rakiety o wielkości główki w przedziale 98-102 cale. Rakiety do tenisa o główkach mniejszych, zwłaszcza modele o główce poniżej 94 cala wymagają od użytkownika niezwykłej precyzji i doskonałej koordynacji ruchowej. Z kolei rakiety do tenisa o powierzchni główki przekraczającej 102 cale nie dają zauważalnego wzrostu precyzji odbić czy większej skuteczności gry, a mogą być zwyczajnie mniej wygodne w użytkowaniu. Kolejny parametr to długość rakiety. Dla osób początkujących pewnym optimum są rakiety o długości około 27 cali. Dla osób nieco niższych, o mniejszym zasięgu ramion, lepsze będą rakiety nieco dłuższe. Dla osób wysokich, zwłaszcza dla mężczyzn, 27 calowe rakiety to powszechnie uznawany standard. Warto także wspomnieć o wadze rakiet tenisowych. Dla początkujących tenisistów płci męskiej standardem jest maksimum 295g wagi rakiety bez naciągu. Oczywiście sama waga nie powie nam nic o sprzęcie, jeśli nie weźmiemy pod uwagę wyważania rakiety, czyli oferowanego przez nią balansu. Gdzie kupić rakietę do tenisa? Ustalenie właściwego środka ciężkości dla rakiety jest jednym z najważniejszych elementów wpływających na precyzję i siłę zagrań, a także na swobodę ruchów tenisisty. Dlatego każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z tenisem, przed zakupem konkretnego modelu rakiety powinien wziąć ją w dłoń i ustalić, czy posiada ona odpowiedni, dopasowany do jego siły poziom balansu. Zasadniczo przyjmuje się, że do gry amatorskiej najlepsze są rakiety tenisowe o balansie w przedziale 2HL-2HH. Prócz balansu warto wspomnieć także o szerokości ramy rakiety oraz związanym z nią poziomie sztywności całej konstrukcji. Ogólnie można powiedzieć, że im większa rama tym większa moc rakiety i większa jej sztywność, co też przekłada się na siłę zagrań. Dla początkujących ważniejsza powinna być jednak technika, dlatego nie można przesadzać z wyborem rakiety o zbyt przerośniętej ramie i zbyt dużej sztywności. Więcej informacji o rakietach do tenisa znajdziesz tutaj: Trenujesz tenis ziemny już od jakiegoś czasu? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z tym sportem? Jeśli rozważasz zakup własnego sprzętu, poniżej znajdziesz kilka przydatnych informacji, które pomogą ci wybrać idealną rakietę do tenisa dla dostępnych na rynku propozycji może przyprawić każdego o zawrót głowy. Ciężko jest dokonać wyboru, jeśli tak naprawdę nie do końca wiesz, na co zwrócić szczególną uwagę przy zakupie, czym różnią się od siebie rakiety i jaka będzie najlepsza dla ciebie. Zebrane tu informacje pomogą usystematyzować wiedzę odnośnie cech, jakimi powinien się odznaczać nasz wymarzony sprzęt. Jaka rakieta do tenisa ziemnego będzie najlepsza na początek? Kiedy masz już za sobą pierwsze treningi, prawdopodobnie zaczynasz nabierać rozeznania w tym temacie. Na tym etapie dobrze jest wypróbować różne modele, tak, by móc wstępnie określić, jakie wartości parametrów rakiety do tenisa ziemnego ci odpowiadają, a jakie nie. Istnieją trzy podstawowe właściwości, którymi różnią się dostępne na rynku modele, czyli: waga, balans, powierzchnia główki. Najbardziej ogólnie można założyć, że wielkość rakiety powinna być wprost proporcjonalna do twoich gabarytów. Nieporęcznie będzie grać sprzętem dla najmłodszych, gdy masz 1,80 m wzrostu. Z kolei drobna osoba prawdopodobnie nie będzie zachwycona dużą, ciężką rakietą, której używanie szybko ją zmęczy i uniemożliwi wykonywanie odpowiednich ruchów. Idealna waga rakiety do tenisa – od czego zależy? Kolejną cechą, na którą powinieneś zwrócić uwagę, jest waga sprzętu. Tutaj też można dostrzec pewną zbieżność z typem postury zawodnika. Lekkie rakiety do tenisa, czyli takie, których waga nie przekracza 270 g, polecane są młodzieży oraz kobietom o delikatnej budowie ciała. Dlatego rakiety juniorskie ważą najczęściej niewiele ponad 200 g. Na początku swojej sportowej kariery bardziej postawni zawodnicy powinni używać rakiet średniej wagi do 300 g. Zasadniczo, im lżejszy sprzęt, tym łatwiej nim manewrować, co w przypadku tenisa ma duże znaczenie. Gdy nie używasz zbyt ciężkiej rakiety, prościej ci będzie wykonać szybko zamach. Dzięki temu, bez nadmiernego wysiłku poprawisz swoją technikę i wydłużysz swoje sesje treningowe. Pamiętaj o tym, że grubość ramy przekłada się na wagę całości, dlatego wybierając swoją pierwszą rakietę, skup się raczej na modelach o cieńszej obudowie. Kolejnym istotnym elementem związanym bezpośrednio z wagą jest balans. Określa on położenie środka ciężkości rakiety. Nieprofesjonalnym graczom poleca się używać sprzętu o balansie neutralnym (oznaczenie E jak even). Jak dobrać rozmiar rakiety tenisowej – wskazówki Rozmiar rakiety tenisowej to jedna z najważniejszych spraw podczas poszukiwań idealnego modelu. Większa powierzchnia główki ułatwia odbicie, a przy okazji redukuje ryzyko uderzenia piłki kantem ramy. Odbicie piłeczki tenisowej środkiem główki jest zagraniem czystym, umożliwiającym kontrolowanie kierunku lotu. Optymalny układ strun to 16/19. Poprawia on elastyczność, a przez to ułatwia grę, zwiększając jej dynamikę. Długość rakiety również warto wziąć pod uwagę. Można tu zastosować uniwersalną zależność, że powyżej pewnej wartości tego parametru, sprzęt staje się nieporęczny. Posługiwanie się nim może generować nadmierne przeciążenia nadgarstka, a nawet kontuzje, które w dalszej perspektywie zniechęcą do kontynuowania treningów. Dlatego początkującym graczom odradza się zakup rakiet tenisowych dłuższych niż 68 cm. Rozmiar rączki rakiety tenisowej – czy ma znaczenie? Ostatnią prostą na drodze do znalezienia idealnej rakiety tenisowej jest dopasowanie średnicy rączki do naszej dłoni. Najlepiej jest przymierzyć kilka różnych modeli, żeby przekonać się, jaki będzie dla nas wygodny. Jak to zrobić? Po prostu chwytamy rączkę rakiety w taki sposób, jak to robimy na korcie, a następnie próbujemy wykonać kilka ruchów imitujących różne ułożenia dłoni podczas rozgrywki. Dodatkowo warto zacisnąć dłoń na rączce i upewnić się, czy uda nam się umieścić w powstałej szczelinie palec wskazujący drugiej ręki. Tak jak i w przypadku pozostałych właściwości, tutaj także obowiązuje uniwersalna zasada, że kobiece dłonie są zwykle mniejsze i delikatniejsze. W tym przypadku uwzględnienie naszych indywidualnych preferencji przełoży się na komfort gry i jakość uderzenia. Ile kosztuje rakieta do tenisa? Gdy już wiesz, jaka rakieta do tenisa będzie dla ciebie odpowiednia, pozostaje ostatnie pytanie. Jakiego rzędu to będzie wydatek? Koszt rakiety do tenisa jest wypadkową marki producenta oraz użytych materiałów. Marka zazwyczaj jest gwarancją jakości. Sprzętu może być zrobiony z grafitu, czasami z dodatkiem kevlaru lub włókna szklanego. Niekiedy do produkcji używa się innych lekkich i sprężystych nowoczesnych włókien wytrzymałych na rozciąganie. Tych pożądanych właściwości nie znajdziemy w aluminium używanym do wyrobu tanich rakiet tenisowych. Nie mniej jednak jest to korzystna opcja w przypadku rakiet juniorskich, ponieważ nie obciąży ona zbytnio budżetu, jednocześnie umożliwiając pierwsze kroki w tenisie. Rakietę dobrze jest przechowywać w specjalnym pokrowcu. Dzięki temu nie ulegnie ona uszkodzeniom podczas transportu, co zapewni długi czas użytkowania, a także pozwoli na wygodne przemieszczanie się na treningi. Koszt rakiety do gry w tenisa waha się od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Potrzeby początkujących graczy w zupełności zaspokoją tańsze modele renomowanych firm, takich jak Wish, Wilson, Babolat, czy Head. Wśród nich znajdziesz wiele propozycji, dlatego każdemu z pewnością uda się znaleźć egzemplarz odpowiadający indywidualnym preferencjom. Poznałeś właśnie podstawowe cechy, na których warto się skupić podczas wybierania rakiety tenisowej. Po dokonaniu udanego zakupu będziesz mógł cieszyć się dopasowanym sprzętem i z przyjemnością rozpocząć przygodę z tą wspaniałą grą. Sprawdź inne artykuły z pasji Trenuję.

rakieta do tenisa dla początkujących